Odchudzanie > Diety Odchudzające

Dlaczego diety wegetariańskie odchudzają dwa razy szybciej?

Okazało się, że dieta wegetariańska była niemalże dwa razy skuteczniejsza od jej konwencjonalnego odpowiednika, jako że w jej przypadku respondenci stracili na wadze średnio 6.2 kilograma. Tradycyjny program poskutkował redukcją wagi o 3.2 kilograma.  

Opublikowano: 2017-06-22 | Stylnazdrowie.pl

Czy dieta bogata w błonnik jest skuteczna w odchudzaniu?

Rezultaty eksperymentu stanowią kolejny dowód na słuszność tezy, iż spożywanie większej ilości błonnika pozytywnie skorelowane jest z możliwościami kontrolowania własnej wagi.

Opublikowano: 2016-04-07 | Stylnazdrowie.pl

Czy dieta wysokobiałkowa jest skuteczna? Cała prawda o dietach wysokobiałkowych

Chciałbyś chudnąć jednocześnie zajadając się stekami, hamburgerami, serem, czy boczkiem? Diety oparte na spożyciu znacznych ilości białka oraz maksymalnym ograniczeniu węglowodanów mogą okazać się więc dla ciebie strzałem w dziesiątkę.

Opublikowano: 2016-03-01 | Adam Nelson

Dieta alkaliczna: czy pH to klucz do utraty wagi?

Opublikowano: 2015-09-06 | Adam Nelson

Dieta bogata w zdrowe tłuszcze pomaga schudnąć i obniżyć poziom lipidów

Jak wskazują badania, diety dostarczające organizmowi zdrowych tłuszczów, jak na przykład dieta śródziemnomorska bazująca na zastosowaniu oliwy z oliwek oraz programy odchudzające opierające się na ograniczeniu tłuszczów i zastąpieniu ich węglowodanami

Opublikowano: 2016-02-02 | Stylnazdrowie.pl

Dieta niskotłuszczowa czy dieta niskowęglowodanowa, która odchudza lepiej i czy odchudza??!

Opublikowano: 2015-10-28 | Stylnazdrowie.pl

Dieta wegetariańska - Dieta która odchudza najskuteczniej?

Opublikowano: 2015-08-06 | Stylnazdrowie.pl

Co wiemy o diecie białkowej? Wyniki badań

Opublikowano: 2014-12-22 | Stylnazdrowie.pl

Dieta o niskim Indeksie Glikemicznym - Dieta glikemiczna skuteczna w odchudzaniu?

Opublikowano: 2013-08-23 | Sanjay Bockman

Dieta Atkinsa - Odchudzająca dieta dr. Atkinsa szkodzi.

Opublikowano: 2015-02-05 | Stylnazdrowie.pl

Jak szybko schudnąć? Poznaj tajemnicę diety Oprah Winfrey !

Opublikowano: 2014-03-26 | Stylnazdrowie.pl

Dieta Atkinsa nie działa i jest szkodliwa. Kolejna dieta cud w pełnej odsłonie

Opublikowano: 2014-02-24 | Stylnazdrowie.pl

Badania potwierdzają. Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest skuteczna w odchudzaniu.

Opublikowano: 2013-10-15 | Sanjay Bockman

Czy Stewia pomaga w odchudzaniu ?

Opublikowano: 2013-09-15 | Sanjay Bockman

Czy dieta białkowa naprawdę jest szkodliwa?

Opublikowano: 2013-09-15 | Sanjay Bockman

Diety odchudzające obniżają wskaźnik przemiany materii!

Opublikowano: 2013-08-23 | Sanjay Bockman

Najskuteczniejsze diety odchudzajace według New England Journal of Medicine

Opublikowano: 2013-08-23 | Sanjay Bockman