Skamieliny z  Maroka odkrywają dietę naszych przodków?

Skamieliny z Maroka odkrywają dietę naszych przodków?

Skamieliny znalezione w obrębie stanowiska archeologicznego Jebel Irhoud w Maroku pozwoliły ekspertom ustalić, iż nasi przodkowie przebywali na tych ziemiach nawet sto tysięcy lat wcześniej niż uprzednio sądzono.

Opublikowano: 2017-06-24 | Stylnazdrowie.pl

Jaką rolę w diecie człowieka odgrywają orzechy?

Jaką rolę w diecie człowieka odgrywają orzechy?

Orzechy są jednym z niezbędnych składników diety człowieka. Jakie znaczenie dla diety miały orzechy na przestrzeni wieków? Odkrycia archeologiczne pokazały, że orzechy odegrały bardzo ważną rolę w diecie ludzi już w czasach prehistorycznych....

Opublikowano: 2015-01-30 | Stylnazdrowie.pl

Słona dieta sprawia, że odczuwamy większy głód?

Słona dieta sprawia, że odczuwamy większy głód?

Najnowsze badanie pokazuje, że słone potrawy zmniejszają odczuwane pragnienie jednocześnie zwiększając chęć spożycia pokarmu. Dowiedziono także, że ich przetworzenie wymaga spożytkowania dodatkowych zapasów energii.  

Opublikowano: 2017-04-22 | Stylnazdrowie.pl

Dieta śródziemnomorska najzdrowsza z diet

Dieta śródziemnomorska najzdrowsza z diet

Dieta śródziemnomorska zbudowana jest w kształcie piramidy, składającej się z produktów zbożowych, owoców i warzyw, ograniczonej ilości produktów zwierzęcych (mięsa, jaj), oraz tłuszczów.

Opublikowano: 2013-08-23 | Adam Nelson

10 najpopularniejszych diet w roku 2016 - wyniki wyszukiwania Google

10 najpopularniejszych diet w roku 2016 - wyniki wyszukiwania Google

Mimo, że szał na określone diety przychodzi i odchodzi jak pory roku, bardzo często nie jesteśmy w stanie go uniknąć. W przeciągu ostatnich 12 miesięcy również można było zaobserwować wiele szybko zyskujących na popularności programów żywieniowych...

Opublikowano: 2017-01-02 | Stylnazdrowie.pl

8 przykazań zdrowej diety

8 przykazań zdrowej diety

Zdrowa dieta jest niezbędnym elementem pozwalającym zachować zdrowie. Zbilansowany dobór produktów bogatych w witaminy i składniki mineralne daje organizmowi wszystko co niezbędne, zarówno w profilaktyce jak i przeciwdziałaniu wielu chorób

Opublikowano: 2016-05-25 | Stylnazdrowie.pl

4 pułapki dietetyczne, których powinieneś wystrzegać się latem

4 pułapki dietetyczne, których powinieneś wystrzegać się latem

Uważasz, że lato to szansa na odpoczynek od zdrowego jedzenia? Jesteś w błędzie! Przez dziesięciolecia długie, gorące dni stanowiły synonim zwiększonej aktywności fizycznej, spożywania lżejszych posiłków oraz podejmowania starań mających na celu pozbycie

Opublikowano: 2016-06-14 | Stylnazdrowie.pl

Błędy w diecie - TOP 9!

Błędy w diecie - TOP 9!

Poniższe błędy w diecie pogrzebać mogą dobrze zapowiadający się plan żywieniowy! Gdy przestajesz mieścić się w swoje ulubione dżinsy, wskazówka wagi zatrzymała się w miejscu, lub doświadczasz efektu jo-jo, znaczy to że prawdopodobnie dotyczy.....

Opublikowano: 2016-03-29 | Stylnazdrowie.pl

5 niezwykłych dodatków do męskiej diety

5 niezwykłych dodatków do męskiej diety

Jak pokazuje Amerykański Przewodnik Dietetyczny, dieta większości mężczyzn uboga jest w potas, błonnik, cholinę, magnez, wapń, oraz witaminy A,D,E i C.

Opublikowano: 2016-03-13 | Stylnazdrowie.pl

Francuski paradoks - Dietetyczna tajemnica bliska rozwikłania

Francuski paradoks - Dietetyczna tajemnica bliska rozwikłania

Jednoznaczne określenie przyczyn dla których obywatele Francji charakteryzują się relatywnie niskim poziomem ryzyka zapadnięcia na choroby układu krążenia mimo diety bogatej w tłuszcze nasycone stanowiło temat wielu badań

Opublikowano: 2016-02-03 | Stylnazdrowie.pl

Dieta w ciąży

Dieta w ciąży

Dieta ciąży musi być bardzo dobrze dobrze zbilansowana, musi zawierać odpowiednią ilość posiłków na bazie złożonych węglowodanów, zalecana jest dieta wysokobiałkowa

Opublikowano: 2013-08-23 | Melina Lam

Dieta Paleo: duże mózgi są węglowodanożerne!

Dieta Paleo: duże mózgi są węglowodanożerne!

Dieta paleo (zwana też dietą człowieka pierwotnego) to sposób odżywiania jaki przysposobili sobie nasi pra, pra, przodkowie.Gdy cały świat walczy z nadwagą i chorobami metabolicznymi diety przodków lub diety paleolityczne znów znalazły się w centrum.....

Opublikowano: 2015-08-21 | Stylnazdrowie.pl

Powrót ↑