Kurkumina poprawia pamięć oraz samopoczucie Przyjmowanie specjalnie przygotowanego suplementu diety dwa razy dziennie poprawiło na przestrzeni 18 miesięcy zdolności kognitywne pacjentów
Opublikowano: 2018-02-06 | Stylnazdrowie.pl
Naukowcy już od pewnego czasu wiedzieli, iż przyzwyczajenia żywieniowe mają wpływ na wydolność mózgu, nie byli jednakże w stanie jednoznacznie odpowiedzieć dlaczego tak się dzieje.
Opublikowano: 2017-11-10 | Stylnazdrowie.pl
Eksperci z Centrum Grantham przy Uniwersytecie Sheffield podali nowe dane o sposobie, w jaki ludy zbieracko-łowieckie zapoczątkowały uprawę roli oraz o pierwotnych metodach przystosowania roślin do ludzkich potrzeb.
Opublikowano: 2017-06-24 | Stylnazdrowie.pl
Mamy złe wieści dla wszystkich zagorzałych przeciwników brokułów – okazuje się bowiem, że ich częsta konsumpcja poprawia pracę żołądka i jelit.
Opublikowano: 2017-11-10 | Stylnazdrowie.pl
"Przyjmowanie wraz z dietą dużych ilości soli (chlorku sodu) jest jedną z głównych przyczyn nadciśnienia, choroby wieńcowej i zawałów"
Opublikowano: 2017-10-26 | Melina Lam
Regularnie konsumowane produkty pełnoziarniste zmniejszają ryzyko wystąpienia nowotworu jelita grubego, podczas gdy przetworzone produkty mięsne zwiększają prawdopodobieństwo ich wykształcenia się.
Opublikowano: 2017-10-25 | Stylnazdrowie.pl
Częste zaniedbywanie śniadań prowadzi do zwiększonego ryzyka wystąpienia miażdżycy na skutek zaciskania się tętnic. Wyniki takie przedstawiono w magazynie Journal of the American College of Cardiology.
Opublikowano: 2017-10-15 | Stylnazdrowie.pl
Zdrowe,odpowiednio zbilansowane śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Unikanie porannego posiłku wiązać się bowiem może ze zwiększonym ryzykiem chorób serca...
Opublikowano: 2016-12-05 | Stylnazdrowie.pl
Jak pokazały wyniki badania przeprowadzonego przez przedstawicieli Kongresu ETK, wysokie i regularne spożycie kawy prowadzić może do ograniczenia ryzyka przedwczesnego zgonu.
Opublikowano: 2017-09-11 | Stylnazdrowie.pl
Przedstawiamy kolejne dowody na to dlaczego picie zielonej herbaty jest zdrowe - Jeden ze składników zawartych w zielonej herbacie zapobiega upośledzeniu zdolności kognitywnych, zwiększaniu się odporności organizmu na insulinę oraz otyłości
Opublikowano: 2017-09-10 | Stylnazdrowie.pl
Szpinak i kapusta to bez wątpienia jedne z ulubionych produktów osób dbających o zdrowie. Okazuje się jednakże, że mogą one także pomóc uniknąć nadmiernie szybkiego pogarszania się zdolności kognitywnych.
Opublikowano: 2017-08-18 | Stylnazdrowie.pl
Jakie niebezpieczeństwa czyhają na nas w zaciszu lodówki? Poznaj 9 najbardziej niezdrowych produktów spożywczych, które przechowujemy w lodówce
Opublikowano: 2017-08-17 | Stylnazdrowie.pl
W ziarnach kakaowca zawarta jest bowiem znaczna ilość flawanoli - naturalnych składników działających ochronnie na mózg....
Opublikowano: 2017-07-14 | Stylnazdrowie.pl
Nowe badanie dowodzi, że w produktach spożywczych dla dzieci nagminnie przekraczana jest dopuszczalna dawka arsenu. W ponad połowie dostępnych na rynku kleików ryżowych zidentyfikowano przekroczenie norm odnośnie zawartości.....
Opublikowano: 2017-06-25 | Stylnazdrowie.pl
Kokos to owoc palmy kokosowej. To właśnie na bazie jego soku wytwarzana jest substancja charakteryzująca się właściwościami leczniczymi.
Opublikowano: 2017-06-24 | Melina Lam
Naukowcy informują, że spożywanie co najmniej kilku szklanek tych napojów dziennie może ochronić nas przed marskością wątroby
Opublikowano: 2017-06-19 | Stylnazdrowie.pl
Jak wynika z najnowszego badania opublikowanego przez naukowców, regularne spożywanie orzechów zwiększa prawdopodobieństwo poprawy ogólnego stanu zdrowia osób cierpiących na nowotwór jelita grubego.
Opublikowano: 2017-06-14 | Stylnazdrowie.pl
Przyjmujemy z pożywieniem mniej niż połowę dziennej zalecanej dawki. Warto więc łaskawszym okiem spojrzeć na produkty pełnoziarniste, stanowiące doskonałe źródło błonnika.
Opublikowano: 2016-04-14 | Stylnazdrowie.pl
Spożywanie herbaty ogranicza ryzyko upośledzenia zdolności kognitywnych o 50 procent u osób starszych oraz nawet o 86 procent u osób genetycznie zagrożonych wystąpieniem choroby Alzheimera.
Opublikowano: 2017-05-07 | Stylnazdrowie.pl
Z badań ekspertów wynika, że niewielkie lub umiarkowane spożycie czerwonego wina przyczynia się do spowolnienia rozwoju zaburzeń psychicznych, takich jak choroba Alzheimera oraz Parkinsona.
Opublikowano: 2017-05-10 | Stylnazdrowie.pl
Aby ułatwić naszym czytelnikom odróżnienie faktów od zabobonów, zaprezentujemy kilka popularnych mitów na temat zdrowego odżywiania i jedzenia, a następnie postaramy się je potwierdzić lub obalić posiłkując się ekspertyzą naukowców.
Opublikowano: 2017-05-03 | Stylnazdrowie.pl
Zapewne niejednokrotnie mieliśmy styczność z artykułami czy programami edukacyjnymi zachęcającymi do spożywania co najmniej pięciu porcji warzyw i owoców celem poprawy kondycji ogólnej organizmu. Jak się jednakże okazuje, magiczna liczba to nie pięć a ..
Opublikowano: 2017-05-03 | Stylnazdrowie.pl
Eksperci przedstawili kolejny powód, dla którego warto jeść brokuły regularnie, zwłaszcza jeżeli pragniemy właściwie zadbać o nasze zdrowie.
Opublikowano: 2017-04-12 | Stylnazdrowie.pl
W okresie zimowym warzywa korzeniowe są niejednokrotnie zaniedbywane i zastępowane o wiele popularniejszą sałatą czy brokułami. Co jednak ciekawe, te pierwsze mają nie tylko gro zastosowań w kuchni, ale także ich konsumpcja wiąże się z wieloma.....
Opublikowano: 2017-03-24 | Stylnazdrowie.pl
"Wiele osób wręcz uwielbia kawę lub herbatę z dodatkiem cukru, śmietanki, czy miodu. Wszystkie te dodatki dostarczają energii i tłuszczu, jednakże ich wartość energetyczna jest znikoma."
Opublikowano: 2017-03-24 | Stylnazdrowie.pl
Przeglądając zasoby sieci Internet natrafić można na wiele ciekawostek dotyczących najważniejszego posiłku dnia jakim bezsprzecznie jest śniadanie. Niektóre badania wskazują, że jego konsumpcja nie jest koniecznością jeżeli staramy się utrzymać......
Opublikowano: 2017-03-23 | Stylnazdrowie.pl
Spodziewaliśmy się tego już od dawna, jednakże dopiero teraz naukowcy potwierdzili nasze przypuszczenia - kakao i kofeina stanowią połączenie iście doskonałe! Eksperci przeanalizowali wpływ spożywania....
Opublikowano: 2017-03-23 | Stylnazdrowie.pl
Wybierając produkty dostępne na sklepowych półkach, należy w pierwszej kolejności przestudiować etykietę na opakowaniu pod kątem ich wartości kalorycznej i odżywczej....
Opublikowano: 2017-03-20 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2017-03-04 | Adam Nelson
10 Najzdrowszych produktów żywnościowych dla kobiet!
Opublikowano: 2017-01-27 | Melina Lam
Jeżeli nie będziemy uważni, nasze śniadanie stać się może ucztą złożoną głównie z węglowodanów, zwłaszcza jeżeli uwielbiamy naleśniki, grzanki, czy też pączki.
Opublikowano: 2017-01-13 | Stylnazdrowie.pl
Dlaczego smażenie jest niezdrowe - Smażąc, grillując oraz piekąc produkty żywnościowe, uwalniamy znajdujące się w nich zaawansowane produkty glikacji białek (AGE).
Opublikowano: 2016-12-05 | Stylnazdrowie.pl
"Powłoki białkowe w znacznym stopniu blokują dopływ tlenu, tym samym zapobiegając zbyt szybkiemu psuciu się żywności. Poprzez wykorzystanie ich w procesie pakowania, będziemy w stanie ograniczyć ilość niezdatnych do spożycia produktów żywnościowych"
Opublikowano: 2016-12-05 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2016-12-20 | Stylnazdrowie.pl
"Nasze obserwacje wskazują, że ludzkie ciało jest w stanie w znacznym stopniu zmienić sposób funkcjonowania w odpowiedzi na stosowaną dietę. Zmiana ta następuje o wiele szybciej niż wcześniej sądzono"
Opublikowano: 2016-12-05 | Stylnazdrowie.pl
Spożywanie pieczywa przygotowanego na bazie dawnych odmian zbóż ogranicza poziom cholesterolu oraz glukozy we krwi. Wnioski takie wyciągnięto na bazie przeprowadzonego niedawno testu randomizowanego
Opublikowano: 2016-12-05 | Stylnazdrowie.pl
Badacze ocenili ryzyko wykształcenia się nowotworów u respondentów spożywających czerwone i przetworzone mięso.
Opublikowano: 2016-11-27 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2016-11-20 | Stylnazdrowie.pl
Najnowsza edycja Amerykańskich Wytycznych Żywieniowych opublikowana niedawno przez USDA bazuje wyłącznie na aktualnych danych naukowych oraz dostarcza rzetelnych informacji, których zastosowanie w praktyce może przyczynić się do ograniczenia ryzyka....
Opublikowano: 2016-06-10 | Adam Nelson
Naukowcy gromadzą coraz więcej danych dowodzących, że występuje powiązanie pomiędzy mikroorganizmami bytującymi w jelitach a ludzkim mózgiem.
Opublikowano: 2016-11-08 | Stylnazdrowie.pl
Jak wyjaśnia Longin: "orkisz, pszenica płaskurka, a przede wszystkim pszenica samopsza charakteryzują się pełniejszym aromatem niż uprawiana obecnie pszenica – wszystkie one nadają wypiekom lekkiej orzechowej nuty."
Opublikowano: 2016-10-17 | Stylnazdrowie.pl
Naukowcy demaskują regułę “pięciu sekund” : jedzenie pożywienia, które spadło na podłogę może być niebezpieczne dla zdrowia
Opublikowano: 2016-09-27 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2016-09-19 | Stylnazdrowie.pl
Innowacyjne urządzenie pomoże wzmocnić smak potraw o obniżonym poziomie cukru, soli oraz tłuszczu
Opublikowano: 2016-09-05 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2016-08-27 | Stylnazdrowie.pl
Dieta bogata w tłuszcze nasycone utrudnia mózgowi kontrolowanie ilości przyjmowanych posiłków. Jak wynika z najnowszych badań, spożywanie tranu zamiast smalcu okazuje się dla naszego zdrowia o wiele korzystniejsze.
Opublikowano: 2016-08-10 | Stylnazdrowie.pl
Czy istnieje sposób na niejedzenie słodyczy? Okazuje się że TAK, chęć podjadania wysokokalorycznych posiłków można zniwelować dzięki zastosowaniu nowego suplementu diety
Opublikowano: 2016-07-27 | Stylnazdrowie.pl
Unikajmy masła, margaryny oraz wysokotłuszczowych produktów mlecznych: nowe badanie pokazuje, że są one niekorzystne dla naszego zdrowia.
Opublikowano: 2016-07-25 | Stylnazdrowie.pl
W ramach niniejszego artykułu doradzimy, jak nie przybrać na wadze latem
Opublikowano: 2016-07-01 | Stylnazdrowie.pl
Kibicując naszej drużynie na EURO 2016 powinieneś postarać się uniknąć żywieniowych pułapek czyhających na fanów sportowych emocji
Opublikowano: 2016-06-23 | Stylnazdrowie.pl
Jedna z chińskich roślin wytwarza związek chemiczny o właściwościach przeciwnowotworowych. Najnowsze badanie opisuje sposób, w jaki roślina wykorzystywana w tradycyjnej chińskiej medycynie wytwarza związek chemiczny zwiększający skuteczność leczenia.....
Opublikowano: 2016-06-20 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2016-06-08 | Stylnazdrowie.pl
Bardzo dobre roślinne źródła białka, znajdziesz między innymi w soi, produktach pełnoziarnistych, orzechach, czy też pestkach. Co więcej, niektóre warzywa zawierają mniej kwasów nasyconych niż mięso
Opublikowano: 2015-09-21 | Adam Nelson
W latach 90 weszły na nasz rynek przetwórstwa mięsnego nowoczesne maszyny – nastrzykiwarki i masownice. Był to najnowszy szczyt techniki przetwórstwa mięsnego. Rozpoczął się prawdziwy wyścig w pompowaniu mięsa wodą zawierającą środki konserwujące
Opublikowano: 2014-03-27 | Stylnazdrowie.pl
Badacze alarmują - śmiertelność jest wyższa u osób regularnie spożywających czerwone i przetworzone mięso.
Opublikowano: 2016-05-27 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2016-05-19 | Stylnazdrowie.pl
Wszelkie spożywane posiłki oraz pite napoje przyczyniają się do zmiany charakterystyki mikroflory jelitowej, która to z kolei może wpłynąć na ogólny stan naszego zdrowia.
Opublikowano: 2016-05-16 | Stylnazdrowie.pl
Jeżeli uwielbiasz stek i ziemniaki, spożywać je powinieneś regularnie. Jak mówi doktor Leslie Bonci, dietetyczka zespołu Pittsburgh Steelers, czerwone mięso jest dla męskiego organizmu niezwykle korzystne
Opublikowano: 2016-05-10 | Stylnazdrowie.pl
Fruktoza powoduje zmianę struktury setek genów w mózgu, co w rezultacie prowadzić może do wielu groźnych chorób. Eksperci informują, iż dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 może odwrócić zmiany zachodzące w genach
Opublikowano: 2016-05-05 | Stylnazdrowie.pl
Odżywiasz się zdrowo jednak w weekend pozwalasz sobie na chwile słabości? Nie mamy dla Ciebie dobrych wiadomości -spożywane co weekend przekąski typu „fast food” są równie szkodliwe dla organizmu jak regularne jedzenie niezdrowych posiłków
Opublikowano: 2016-05-02 | Stylnazdrowie.pl
Zdrowa dieta w czasie ciąży ma niebagatelny wpływ na zdrowie dziecka. Najnowsze badania wskazują, że matki spożywające podczas ciąży niezdrowe pożywienie mogą nieświadomie przyczyniać się do zmiany struktury sieci opioidowej mózgu
Opublikowano: 2016-04-27 | Stylnazdrowie.pl
Osoby często jedzące świeże owoce są mniej narażone na choroby serca oraz przedwczesny zgon wywołany zawałem, w szczególności w porównaniu z respondentami unikającymi ich spożywania.
Opublikowano: 2016-04-22 | Stylnazdrowie.pl
Najnowsze badanie oparte na pozyskanych danych archiwalnych wskazuje, iż stosowanie olejów roślinnych bogatych w kwas linolowy (zawarty np. w margarynie) nie ogranicza ryzyka chorób serca ani przedwczesnego zgonu, nawet pomimo faktu, że.....
Opublikowano: 2016-04-20 | Stylnazdrowie.pl
Zapewne nie od dziś wiesz, że jagody mają pozytywny wpływ na stan ludzkiego zdrowia. Co jednak niezwykłe, naukowcy stale odkrywają coraz to nowe korzyści ich regularnego spożywania.
Opublikowano: 2016-04-13 | Stylnazdrowie.pl
Nie jesteś pewien czy właściwie zrozumiałeś informacje dotyczące wartości odżywczych podane na etykiecie danego produktu? Jak czytać etykiety na zywności? Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziesz w poniższym artykule.
Opublikowano: 2016-04-11 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-02-07 | Melina Lam
Niemalże każdą dietę wzbogacić można o warzywa i owoce. Twój organizm na pewno podziękuje ci za pozytywną zmianę przyzwyczajeń żywieniowych. Warto jednak pamiętać, iż niektóre produkty spożywcze zawierają więcej przeciwutleniaczy niż inne.
Opublikowano: 2016-04-06 | Stylnazdrowie.pl
Zdrowe odżywianie to sposób odżywiania, polegający na jedzeniu żywności która wpływa korzystnie na zdrowie. Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób takich jak, nowotwory, choroby serca, otyłość
Opublikowano: 2015-02-14 | Stylnazdrowie.pl
Osoby, u których zidentyfikowano wyższy poziom kwasu linolowego we krwi mają szczuplejszą sylwetkę oraz niższe ryzyko wystąpienia chorób serca i cukrzycy
Opublikowano: 2016-04-04 | Stylnazdrowie.pl
Pory w jakich jemy posiłki, mają jak się okazuje, bardzo duże znaczenie dla funkcjonowania naszego mózgu. Okazyjne wieczorne podjadanie może być zupełnie nieszkodliwe
Opublikowano: 2016-01-13 | Stylnazdrowie.pl
Indeks glikemiczny (wskaźnik glikemiczny, IG) to klasyfikacja produktów żywnościowych na podstawie ich wpływu na poziom glukozy we krwi w 2-3 godziny po ich spożyciu.
Opublikowano: 2014-12-22 | Stylnazdrowie.pl
Najzdrowsza do smażenia potraw jest oliwa z oliwek - Zespół naukowców, pod przewodnictwem Mohameda Bouaziza, wskazuje na fakt, że poszczególne oleje mają różne właściwości fizyczne, chemiczne i odżywcze, obniżające jakość oleju w trakcie podgrzewania.
Opublikowano: 2014-10-31 | Stylnazdrowie.pl
Chemiczne dodatki do żywności to substancje chemiczne które poprawiają wygląd oraz smak produktów żywnościowych. Chemiczne dodatki do żywności wydłużają również czas przydatności do spożycia.
Opublikowano: 2015-11-08 | Stylnazdrowie.pl
Naukowcy twierdzą, iż osoby pragnące w pełniejszym zakresie kontrolować swą wagę lub też zmniejszyć spożycie cukru, sodu oraz kwasów nasyconych powinny pić więcej wody.
Opublikowano: 2016-03-16 | Stylnazdrowie.pl
Wyniki przeprowadzonego badania dowiodły, że u osób pijących szklankę herbaty dziennie o 35 procent zmniejszyło się ryzyko zawału serca oraz wystąpienia chorób serca...
Opublikowano: 2016-03-15 | Stylnazdrowie.pl
Niektórzy autorzy jak prof. Percy Nylander, sugerują, że duże spożycie słodkich ziemniaków yam może sprzyjać ciążą bliźniaczym. Uważa on, że to właśnie jest przyczyną najwyższego na świecie, dwukrotnie wyższego niż gdziekolwiek indziej, wskaźnika ciąż...
Opublikowano: 2016-03-10 | Stylnazdrowie.pl
Kto skusi się na grzanki z jajkami, szynką i sosem holenderskim, jeżeli zamiast nich spróbować można sycących i smacznych jajek w koszulkach po włosku? Świeża cukinia oraz pomidory koktajlowe doskonale zastąpią sos i szynkę...
Opublikowano: 2016-03-08 | Stylnazdrowie.pl
Wedle wyników przeprowadzonego niedawno badania, od dziewiątego miesiąca życia dziecka mikrobiom jelitowy kształtują przyjęte zwyczaje żywieniowe. Wyniki eksperymentu opublikowano w internetowym magazynie mSphere, prowadzonym przez Amerykańskie...
Opublikowano: 2016-02-19 | Stylnazdrowie.pl
Eksperci uważają, że odpowiednia dieta bazuje na dostarczaniu organizmowi ilości jedzenia pozwalającej na osiągnięcie poczucia sytości oraz uniknięcia nadmiernego podjadania.
Opublikowano: 2016-02-15 | Stylnazdrowie.pl
Co jeść by poprawić koncentrację? W tym artykule odpowiadamy na pytanie - jakie produkty wpływają na poprawę koncentracji. Doskonale wiadomo, że wraz z postępem w latach starzeje się też nasz mózg. Nie zmienia to jednak faktu, że niektóre naturalne......
Opublikowano: 2016-02-14 | Stylnazdrowie.pl
Właściwości miodu znane są rodzajowi ludzkiemu już od tysięcy lat. "Miodu używano przez tysiąclecia do leczenia wielu chorób. Do tej pory brakowało jednakże badań ilustrujących wpływ produktu na patogenne odmiany grzybów.
Opublikowano: 2016-02-11 | Stylnazdrowie.pl
Pestycydy używane na początku lat osiemdziesiątych do konserwacji mleka mogą powodować chorobę Parkinsona, głównie poprzez silny wpływ na strukturę mózgu osób je spożywających...
Opublikowano: 2016-02-08 | Stylnazdrowie.pl
Donald D. Kasarda podkreśla, że ilość osób cierpiących na chorobę trzewną w wieku dwudziestym znacznie wzrosła. Niektóre szacunki pozwalają sądzić, iż jest ona obecnie cztery razy bardziej powszechna niż miało to miejsce jeszcze kilkanaście lat temu.
Opublikowano: 2016-02-03 | Stylnazdrowie.pl
Naukowcy pracują nad mąką pozyskiwaną ze wstępnie prażonych ziaren kawy – ma ona zostać zastosowana zarówno jako składnik pożywienia jak i suplement diety.
Opublikowano: 2016-01-30 | Stylnazdrowie.pl
Istnieje grupa pokarmów których nie powinno się jeść w ciąży, ponieważ mogą być przyczyną chorób, lub/i zaszkodzić nienarodzonemu jeszcze dziecku.
Opublikowano: 2013-08-23 | Melina Lam
Opublikowano: 2016-01-29 | Stylnazdrowie.pl
Olej pozyskiwany z insektów stać się może nowym źródłem niezwykle korzystnych dla ludzkiego zdrowia kwasów tłuszczowych omega-3.
Opublikowano: 2016-01-19 | Stylnazdrowie.pl
Ekstrakt z nasion pomidora uzdrawia krew - Naturalna substancja chemiczna o konsystencji żelu odkryta przez brytyjskich uczonych w nasionach pomidora określana jest kluczem do długiego i zdrowego życia.
Opublikowano: 2016-01-12 | Stylnazdrowie.pl
Dowiedz się które informacje dotyczące zdrowego odżywiania są nieprawdziwe. Przygotowaliśmy dla Ciebie zestawienie 10 najpopularniejszych mitów dotyczących odżywiania.
Opublikowano: 2015-03-23 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-12-28 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-12-23 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-12-16
Opublikowano: 2015-12-05
Opublikowano: 2015-11-19 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-11-09 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2013-09-15 | Adam Nelson
Opublikowano: 2015-10-29 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-10-07 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-07-14 | Stylnazdrowie.pl
Ilekroć czytasz popularnego bloga czy dostajesz newletter z faktami zachowaj czujność! Wiele mitów na temat zdrowego odżywiania bierze się z tego, że ktoś próbuje coś sprzedać, a że nie ma dowodów naukowych potwierdzających skuteczność....
Opublikowano: 2015-09-28 | Melina Lam
Opublikowano: 2015-09-14 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-09-12 | Melina Lam
Woda w sieci wodociągowej, nadal pozostawia wiele do życzenia, gdyż na jakość wody pitnej, ma wpływ również sposób jej transportu do naszych domów. Wybieramy wodę najlepszą dla naszego zdrowia
Opublikowano: 2014-05-17 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-07-26 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-07-15 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-07-10 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-07-08 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-06-22 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-06-17 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-06-13 | Adam Nelson
Opublikowano: 2015-06-06
Opublikowano: 2015-05-19 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-03-26 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-03-27 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-03-26 | Adam Nelson
Opublikowano: 2015-03-07 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2015-01-24 | Stylnazdrowie.pl
Płatki owsiane dlaczego są tak zdrowe? Po upublicznieniu informacji, że owies może pomóc obniżyć poziom cholesterolu w latach 1980- 1989 w USA odnotowano "szał otrębów owsianych"....
Opublikowano: 2013-08-23 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-06-03 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-04-15 | Sanjay Bockman
Opublikowano: 2015-02-14 | Adam Nelson
Opublikowano: 2013-08-23 | Melina Lam
Opublikowano: 2015-01-16 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2013-09-15 | Melina Lam
Opublikowano: 2013-08-23 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-11-07 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2014-10-15 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2014-10-14 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-10-01 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2014-07-31 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2013-08-23 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-07-04 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2013-09-14 | Melina Lam
Opublikowano: 2014-05-05 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2014-04-01 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2014-04-02 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2013-10-16 | Stylnazdrowie.pl
Opublikowano: 2013-08-23 | Adam Nelson
To co jesz wpływa na poziom Twojej inteligencji?
Popularność: 94%
Dlaczego bakterie jelitowe pomagają schudnąć?
Popularność: 94%
Przełomowe odkrycia naukowe w leczeniu alergii na mleko!
Popularność: 95%
Trening fitness - Poznaj 8 najczęstszych błędów wykonywanych podczas treningu
Popularność: 97%
Poznaj 5 bezmięsnych mocarzy białkowych!
Popularność: 97%
Poznaj przyczyny bólu pleców - Poradnik
Popularność: 99%
Trening stabilizacji centralnej. Obalamy mity
Popularność: 99%
Mięśnie głębokie - Mięśnie głębokie brzucha obalmy mity!
Ćwiczenia na mięśnie brzucha - Dlaczego ćwiczymy nieprawidłowo
_medium.jpg)
Kurs Instruktora Pilates Specjalizacja Core - Czy dla każdego? Odpowiada Anna Ścisłowska
Mięśnie głębokie - Ćwiczenia na mięśnie głębokie brzucha
Stretching - Ćwiczenie domowe na rozciąganie mięśnia gruszkowatego
Ból kręgosłupa winne prostowniki grzbietu ! Najlepsze ćwiczenia rozciągające plecy!
Kurs Instruktora Pilates - Trening Medyczny - Dofinansowanie EFS
Trener personalny - Ujawniamy słabe punkty!
W jakich pozycjach powinniśmy ćwiczyć aby sobie nie zaszkodzić? To co każdy instruktor fitness musi wiedzieć - Część 2
Ćwiczenia Pilates - Setka obciąża kręgosłup?!
Zapoznaj się z regulaminem serwisu stylnazdrowie.pl przed skorzystaniem ze strony stylnazdrowie.pl Nasza strona prowadzi usługi na rzecz edukacji konsumentów.Informacje zawarte w tym serwisie nie mogą i nie powinny być traktowane w kategorii profesjonalnych porad medycznych (diagnozowania, leczenia, dowolnego interpretowania ). Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące zdrowia, chorób,czy schorzeń, zawsze powinieneś zasięgnąć porady wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.
© 2013-2015 Stylnazdrowie.pl
