Opinie dotyczące Pilates CORE


dorolez
Jestem mamą trzymiesięcznej Nicoli, programy ćwiczeń pilates w domu to idealne rozwiązanie dla młodej mamy, choć trochę bałam się że zabraknie mi systematyczności, dlatego nie ćwiczę sama. Razem z moją siostrą która również ma małego synka, kiedy nasze dzieci zapadają w poranną drzemkę ćwiczymy razem. Już po 4 lekcjach poczułyśmy różnicę, to działa. Polecam program Ćwiczenia po porodzie każdej mamie, która chce wrócić do formy a nie może uczestniczyć w profesjonalnych zajęciach Pilates.
mika23
Polecam wszystkim, to profesjonalne lekcje Pilates, ćwiczenia są objaśniane bardzo dokładnie i za każdym razem, to najlepiej przygotowane ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu jakie do tej pory spotkałam. No i mam swojego indywidualnego trenera, co prawda online, ale i tak jest super !
gosiarec
Słyszałam o pilatesie wiele różnych historii, dlatego od jakiegoś czasu uczęszczam na zajęcia, bardzo trudno znaleźć te które dają 100% satysfakcji, od miesiąca uczęszczam na zajęcia które są idealne i co? Okazało się że mój instruktor jest absolwentem BBPilates school i uczył się u Pani Anny Ścisłowskiej, a to ona przygotowała te programy. Korzystam z Pilates Video kiedy nie mogę sama być na zajęciach. Polecam gorąco !
kitka
Nie miałam pojęcia że ćwiczenie w domu może dać tyle satysfakcji.Programy Pilates są dla mnie wybawieniem, myślę że nie tylko dla mnie, mówię tu o wszystkich, którzy mają nie normowany czas pracy. Już nie mam wymówek a ćwiczenia sprawiają mi wiele radości dodając do tego wspaniałe efekty jakie odniosło moje ciało, mogę śmiało powiedzieć POLECAM WSZYSTKIM !!!!!!
AsiaWu
Ćwiczę od 3 tygodni i mogę powiedzieć, że Pilates działa. Pierwsze co zauważyłam to znaczne ujędrnienie mojego ciała i chyba niedługo pożegnam się na dobre z celulitem. Efekt uboczny - uzależnienie to naprawdę wciąga. Jedyny minus to szumy w tle które niestety czasami słychać. Pozdrawiam
annak2
Niedawno wróciłam z USA gdzie uczęszczałam na lekcje Pilates, nie wiem czy mam wysokie wymagania, próbowałam znaleźć profesjonalne zajęcia w Częstochowie, niestety to duży problem. Być może cena idzie w parze z jakością. Bardzo dziękuję za możliwość kontynuowania poziomu do jakiego jestem przyzwyczajona. Ćwicząc mam wrażenie że mam przy sobie indywidualnego trenera, opis ćwiczeń super, no i ten Pan który ćwiczy, same plusy :)
katharina
Nic dodać, nic ująć, te programy są świetne !
majkee
Bardzo dziękuję, w końcu wiem co i jak mam ćwiczyć, co prawda nie są to lekcje 15 minutowe :) Powiem szczerze, na początku czas lekcji 90min mnie przeraził, jednak ciekawość zwyciężyła. Lekcje mijają tak szybko że za pierwszym razem myślałam że minęło najwyżej pół godziny. Polecam spróbować i samemu doświadczyć.
bizzi2
Chciałam serdecznie podziękować za udostępnienie specjalnego programu "Pilates Senior". Moja córka w prezencie urodzinowym wykupiła dla mnie pakiet programów, nigdy wcześniej nie korzystałam z ćwiczeń w internecie, to bardzo proste. Polecam wszystkim seniorom, po ćwiczeniach czuję się bardzo dobrze i nie bolą mnie plecy, pierwszy raz od wielu lat.
fitneska9
Witam. Bardzo dziękuję za Programy Pilates. dzięki nim mogłam się wiele nauczyć, teraz już wiem że wcześniej nie zwracałam uwagi na poprawność wykonywania ćwiczeń, pewnie dlatego nie widziałam efektów i bolał mnie kręgosłup. Zajęcia na które uczęszczałam nie wydawały się trudne, wykonywałam wszystkie ćwiczenia, nawet te z poziomu zaawansowanego. Zrozumiałam że przede wszystkim liczy się technika i dostosowanie poziomu a efekty są wtedy widoczne prawie od razu. Polecam wszystkim pasjonatom metody Pilates ! ! !
eldorado
Witam. Powiem szczerze nie uważałam że ćwiczenia przez internet mogą zastąpić pracę z instruktorem. Wykupiłam dostęp do programów z ciekawości. Miłe zaskoczenie, jednak można coś czasami zrobić porządnie. Polecam
wika213
Generalnie nie ma co się oszukiwać ćwiczyć w domu się nie chce, ale przy małym dziecku nie zawsze mogę wyjść z domu. Pierwszy trening i co? Spróbujcie raz, ja nie mogę przestać. Chyba się uzależniłam od uczucia jakie mam po każdym treningu.
andzias
Wiele z was ćwiczyło już w domu, dla mnie takie treningi wydawały się nudne :P Zawsze warto spróbować, jeszcze raz namawiam z całego serca. Jeśli zraziliście się tak jak ja, to jeszcze nie powód by stracić tak wiele!
honorka777
Zawsze miałam problemy z nadwagą, w ciągu 4 ostatnich miesięcy udało mi się zrzucić 8 kg. Byłam bardzo zadowolona, ale moje ciało zaczęło przypominać balon z którego ktoś wypuścił powietrze. Skóra straciła jędrność no i ten cellulit. Słyszałam dużo na temat ćwiczeń Pilates dlatego zdecydowałam się najpierw spróbować treningów w domu. Jestem bardzo zadowolona, moje ciało przestało przypominać wypompowany balon, skóra odzyskuje jędrność no i cellulit to już historia. Myślę że w dużym stopniu do mojego sukcesu przyczynił się nie tylko sam Pilates ale również dieta. Co by nie było, warto :))
basiexx
Przede wszystkim dziękuję, w końcu komuś się chciało zrobić coś naprawdę profesjonalnie. Uprawiam fitness od blisko 6 lat, moim marzeniem zawsze był piękny płaski brzuch, ale dopiero po 10 lekcjach piates dane mi było zobaczyć mięśnie brzucha. To działa ! Jestem dopiero na poziomie podstawowym ( pr 2 ) to co dopiero będzie na poziomie średnio zaawansowanym? Czad :) Polecam !
zyrka11
Korzystam z zestawów Pilates po Porodzie, czuję się świetnie! Po miesiącu ćwiczeń mój brzuch wygląda prawie jak przed ciążą! Ból kręgosłupa minął, jestem bardzo zadowolona. Polecam wszystkim mamom.
annamaria
Ćwiczę od 2 miesięcy razem ze swoim chłopakiem, polecam to zawsze daje motywację. Pomysł na stworzenie zestawów ćwiczeń które można wykonywać samodzielnie w domu to dla mnie wybawienie. Świetny instruktaż, pełen profesjonalizm! Polecam naprawdę warto:)
bolek33
Od 2 lat bolał mnie kręgosłup, 8 godzin siedzenia w pracy robi swoje:) Przećwiczyłem chyba wszystkie dostępne ćwiczenia po których miałem w cudowny sposób poczuć się lepiej. Jeśli szukasz ćwiczeń które ci pomogą to jak dla mnie zestawy Pilates Kręgosłup są najlepsze! Budzić się rano bez bólu to największa satysfakcja, oczywiście bardzo duża zmiana w wyglądzie ciała to dodatkowy plus! Warto spróbować
weronka79
Zestawy Pilates są świetne! Wcześniej często korzystałam z darmowych ćwiczeń w internecie, jeśli chcesz naprawdę profesjonalnie ćwiczyć to nie ma nic za darmo! Teraz ćwiczenia dają mi prawdziwą satysfakcję bo wiem że to co robię, jest profesjonalne i daje niesamowite efekty!!!
cindy2
Ćwiczę od miesiąca, wybrałam zestaw Pilates dla początkujących, jestem bardzo zadowolona! Ćwiczenia dają niesamowite efekty, troszkę szumi czasami w tle ale generalnie jest OK!
mateuszlub2
Wykupiłem zestawy pilates dla początkujących z czystej ciekawości, na filmikach demo ćwiczy facet. Instruktaż i ćwiczenia są całkiem przyzwoite, najbardziej zadowolony jestem z tych na brzuch wiem jak ćwiczyć. Dla wtajemniczonych butelka pomogła:) Polecam solidne ćwiczenia nawet dla kolegów którzy chcą się zmęczyć


Pozostałe Zestawy Pilates Core PRO®