Czym jest równowaga elektrolitowa i jaki ma na nas wpływ?
Z uwagi na fakt, że woda jest podstawowym płynem naszego organizmu, często myślimy o równowadze płynów jako o czymś związanym z płynami w ogóle. W rzeczywistości, termin nawodnienie jest często używany jako termin ogólny do opisania spożycia wody i jak wiele wody mamy przechowywane w naszych ciałach. W rzeczywistości nawodnienie jest, technicznie rzecz biorąc, tylko … Czytaj dalej