Olej z owsa kontroluje uczucie sytości
Najnowsze badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Lund, Instytut Badań Härröd i szwedzką firmę Oat Fiber AB wykazało, że specjalny preparat z oleju z owsa wpływa na uczucie sytości. Owies ... czytaj dalej››Owies
Skąd bierze się tłuszcz na brzuchu? Pozna główną przyczynę otyłości brzusznej!
Tłuszcz na brzuchu jest niczym innym jak tkanką tłuszczową która odkłada się w okolicy brzucha. Tkanka tłuszczowa (brzuszna) powstaje w skutek przybierania na wadze. Tłuszcz na brzuchu narastający w okolicach ... czytaj dalej››
Dieta bogata w zdrowe tłuszcze pomaga schudnąć i obniżyć poziom lipidów
Dieta bogata w zdrowe tłuszcze jest dietą dzięki której dostarczamy naszemu organizmowi odpowiednią ilość zdrowych tłuszczy. Jak wskazują badania, diety dostarczające organizmowi zdrowych tłuszczów, jak na przykład dieta śródziemnomorska bazująca ... czytaj dalej››
Sposób na odchudzanie - Poznaj 7 Sposobów na odchudzanie - Fakty i mity
Sposób na odchudzanie może być dobry lub zły. Sposob na odchudzanie powinien być zdrowy jeśli ma być skuteczny. Okazuje się jednak, że duża część informacji na temat sposobów na odchudzanie ... czytaj dalej››
Kawa a odchudzanie - Wszystko o kawie i odchudzaniu. Wyniki badań
Kawa a odchudzanie - Wydaje się być faktem iż kawa posiada właściwości wspierające odchudzanie. Ten wykwintny napój sporządzany jest z palonych, a następnie zmielonych ... czytaj dalej››
Jeśli myślisz że odchudzanie wieku starszym jest trudniejsze to jesteś w błędzie!
Odchudzasz się? Jeśli myślisz że odchudzanie wieku starszym jest trudniejsze to jesteś w błędzie! Przedstawiciele pokolenia Y muszą jeść mniej oraz ćwiczyć więcej by uniknąć otyłości. Wyniki jednego z przeprowadzonych ... czytaj dalej››
Co wiemy o diecie białkowej? Wyniki badań
Dieta białkowa (dieta proteinowa) to dieta odchudzająca, polegająca na zwiększeniu spożycia białek przy jednoczesnym ograniczeniu spożycia węglowodanów oraz tłuszczów. Jedną z najsłynniejszych diet białkowych (proteinowych) jest dieta Dukana oraz dieta ... czytaj dalej››
Dieta wegetariańska - Dieta która odchudza najskuteczniej?
Dlaczego dieta wegetariańska odchudza tak skutecznie? Osoby odchudzające się na diecie wegetariańskiej, w szczególności weganie, widzą u siebie lepsze wyniki niż osoby na innych dietach odchudzajacych. Udaje im się w ... czytaj dalej››
Cynamon zmniejsza szkodliwość diety wysokotłuszczowej
Z badania przeprowadzonego na zwierzętach wynika, że stosowanie cynamonu w diecie może prowadzić do zmniejszenia ryzyka wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego, głównie dzięki właściwościom przeciwutleniającym i ... czytaj dalej››Cynamon zmniejsza szkodliwość diety wysokotłuszczowej
Olej z owsa kontroluje uczucie sytości
Najnowsze badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Lund, Instytut Badań Härröd i szwedzką firmę Oat Fiber AB wykazało, że specjalny preparat z oleju z owsa wpływa na uczucie sytości. Owies ... czytaj dalej››Owies
